La naturopathie est une approche de santé globale qui vise à renforcer les mécanismes d'auto-guérison du corps. En intégrant des pratiques naturelles telles que l’alimentation saine, l’hydratation, et l'exercice physique, la naturopathie encourage un mode de vie équilibré. Ce billet explore les principes fondamentaux de cette pratique et comment elle peut améliorer votre qualité de vie.