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Dans mon accompagnement de naturopathie orientée vers le bien-être émotionnel, j'observe chaque jour à quel point nos émotions influencent notre énergie, notre santé physique, notre sommeil, nos tensions corporelles… mais aussi notre élan vital, notre créativité et notre manière d'être au monde.

Dans mon accompagnement, la respiration, l'écoute intérieure et le recentrage ont une place essentielle. C'est pour cela que j'ai créé Les Ondes d'Anlya : une chaîne YouTube entièrement dédiée aux méditations guidées audio, accessibles gratuitement, pour t'aider à apaiser ton mental, t'ancrer et te reconnecter à toi-même.